Kilka dni temu nasze uczennice miały wyjątkową okazję spędzić lekcję wychowania fizycznego na siłowni Klub Milona we Wschowie pod okiem nauczycieli wychowania fizycznego pani Joanny Jancz i pana Mateusza Królaka oraz trenera Jakuba Jóskowiaka, który w szczegółowy sposób wyjaśnił jak bezpiecznie korzystać ze sprzętu, aby przyniósł widoczne efekty. Dziewczyny intensywnie pracowały nad techniką i poprawą swojej kondycji. Był czas na ćwiczenia siłowe, trening wytrzymałościowy, a także stretching na zakończenie. Każdy mógł spróbować swoich sił na różnych sprzętach, od bieżni po hantle. Nie tylko kształtujemy sylwetki, ale przede wszystkim rozwijamy zdrowe nawyki i budujemy pozytywne podejście do aktywności fizycznej! Brawo za zaangażowanie i energię!

Dziękujemy za umożliwienie przeprowadzenia nam lekcji na siłowni KlubMilonaCKiR